Протеины

Протеин или белок – это органическое вещество, состоящее из соединенных в цепочку аминокислот. 

Всем, кто ведет активный образ жизни, необходимо потреблять достаточное количество белка для наращивания, поддержки роста мышечной массы и восстановления мышц после тренировок. Белковая диета позволяет спортсменам избавиться от лишнего веса, повысить тонус и увеличить объем мускулатуры. Протеин необходим не только для роста мышечной массы, но и для здорового обмена веществ, иммунитета, протекания биологических процессов в организме на клеточном уровне.

В большинстве случаев получить суточную норму белка, особенно людям занимающимся, каким либо скоростно-силовым видом спорта из обычного рациона питания не так просто. Кроме того в наше время биологическая ценность любых продуктов значительно снижена, поэтому приходится съедать куда больше пищи для того, что бы набрать суточную норму белка. Собственно для решения этих проблем и были придуманы натуральные добавки с одноименным названием, которые значительно облегчили жизнь людям, которые ведут активный образ жизни. Поэтому протеин, как спортивное питание стало такой популярной по всему миру и уже на протяжении долгих лет является неотъемлемым атрибутом в рационе питания многих спортсменов.

Каждый из видов протеина имеет свои показатели биологической ценности, скорости  и степень усвоения организмом. Наиболее популярные виды протеина - яичный egg, сывороточный whey, казеин casein, соевый soy и многокомпонентный complex. Подробную информацию о протеине можно найти в нашем блоге.

Вы можете купить протеин в нашем интернет-магазине supersport.by с доставкой на дом. Мы предлагаем вам широкий ассортимент всех видов протеина. Удачных покупок! Все будет супер!